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क्या आप बहुत जुड़े हुए हैं?

Barney Kawai द्वारा अप्रैल 26, 2021 को पोस्ट किया गया

तो आप अपने जीवनसाथी को एक खतरनाक रोमांटिक डिग्री से प्यार करते हैं और आश्चर्य करते हैं कि क्या एक स्मूथिंग पूरे स्वस्थ संबंध भागफल पर एक स्पंज डाल सकता है।

आपको अपने आप से पूछकर शुरू करने की आवश्यकता है कि क्या आपको लगता है कि आपका व्यवहार आपकी साझेदारी के लिए उपयोगी है। बहादुर बनें: अपने साथी से पूछें कि क्या वे थोड़ी जगह चाहते हैं और यदि वे करते हैं तो अपराध न करें। एक रिश्ते में होने का मतलब यह नहीं है कि आपको सब कुछ एक साथ करना चाहिए, निश्चित रूप से यह सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने शौक हैं और कनेक्शन के बाहर दोस्त हैं।

हमेशा एक रिश्ते में अपने व्यक्तित्व को खोने से रोकने के लिए अपने लिए समय बनाएं। महीने के 1 दिन को पूरी तरह से अपने दम पर समय बिताने के लिए सेट करें, या तो उस दिन को एक स्पा में बिताएं या रात के खाने और फिल्म में ले जाएं। आपको अपने प्रियजनों या दोस्तों के साथ सप्ताह में एक दिन में एक दिन का समय बिताने की आवश्यकता है।

अनुलग्नक और कब्जे के बीच की रेखाओं को धुंधला न करने का प्रयास करें। यह महसूस करना पूरी तरह से अस्वास्थ्यकर है कि आपके पास कोई है और वे जो करते हैं उसे नियंत्रित कर सकते हैं या वे समय बिताते हैं।

यदि आप उन क्षणों की गिनती करते हैं जब तक कि आपका प्यार घर नहीं आता है या ईमेल के माध्यम से या टेलीफोन के माध्यम से दिन में दिन में एक गजिलियन बार उस पर जांच करता है, तो हाँ, आप बहुत संलग्न हो सकते हैं। यदि आप अपने जीवनसाथी के बिना सहन नहीं कर सकते हैं तो आप आत्मविश्वास और परित्याग के बारे में अपनी भावनाओं की जांच करना चाह सकते हैं।

उन भावनाओं को अपने जीवनसाथी के साथ स्पष्ट रूप से साझा करें ताकि वे समझ सकें कि आप कहां से आ रहे हैं और आपको वह आश्वासन दें जो आपको आवश्यक है।