Är Du För Bifogad?

Så du älskar din make i en oroväckande romantisk grad och undrar om en kvävning skulle kunna sätta en spjäll på hela hälsosammare relationskvotienten.

Du måste börja med att fråga dig själv om du tycker att ditt beteende är till hjälp för ditt partnerskap. Var modig: Fråga din partner om de vill ha lite utrymme och inte göra brott om de gör det. Att vara i ett förhållande betyder inte att du måste göra allt tillsammans, var säker på att du har dina egna hobbyer och vänner utanför anslutningen.

Ta alltid tid åt dig själv att förhindra att du förlorar din individualitet i en relation. Avsätt en dag i månaden för att spendera tid enbart på egen hand, antingen tillbringa den dagen i ett spa eller ta en middag och film. Du måste också tillbringa en dag i veckan med kvalitetstid med dina nära och kära eller vänner.

Försök att inte oskärpa gränserna mellan fästning och äganderätt. Det är helt ohälsosamt att känna att du har någon och kan kontrollera vad de gör eller att de tillbringar tid med.

Om du slutar räkna stunderna tills din kärlek kommer hem eller checkar in på honom/henne en gazillion gånger om dagen via e -post eller via telefon, så kan du vara för knuten. Om du inte kan tåla att vara utan din make, kanske du vill undersöka dina känslor om förtroende och övergivande.

Dela dessa känslor uppriktigt med din make så att de kan förstå var du kommer ifrån och ge dig den försäkring du behöver.