Çok Mu Bağlısın?

Böylece eşinizi endişe verici bir şekilde romantik bir dereceye kadar seviyorsunuz ve bir boğmanın tüm daha sağlıklı ilişki bölümüne bir damper koyup koyamayacağını merak ediyorsunuz.

Davranışınızın ortaklığınıza yardımcı olacağını düşünüp düşünmediğinizi kendinize sorarak başlamanız gerekir. Cesur olun: Partnerinize biraz yer isteyip istemediklerini sorun ve eğer yapıp yapmadıklarını rahatsız etmeyin. Bir ilişki içinde olmak, her şeyi birlikte yapmanız gerektiği anlamına gelmez, bağlantı dışında kendi hobileriniz ve arkadaşlarınızın olduğundan emin olun.

Bir ilişkide bireyselliğinizi kaybetmeyi önlemek için her zaman kendinize zaman ayırın. Sadece kendi başınıza zaman geçirmek için ayın 1 gününü bir kenara koyun, o günü bir spada geçirin ya da bir akşam yemeği ve film çekin. Ayrıca sevdikleriniz veya arkadaşlarınızla haftada bir gün kaliteli zaman geçirmeniz gerekir.

Bağlanma ve sahiplik arasındaki çizgileri bulanıklaştırmamaya çalışın. Birine sahip olduğunuzu ve ne yaptıklarını veya zaman geçirdiklerini kontrol edebileceğini hissetmek tamamen sağlıksızdır.

Aşkınız eve gelene kadar anları sayarsanız veya onu e -posta veya telefonla günde bir gazillion kez kontrol ederseniz, evet, çok bağlı olabilirsiniz. Eşiniz olmadan olmaya dayanamazsanız, güven ve terk etme hakkındaki duygularınızı incelemek isteyebilirsiniz.

Nereden geldiğinizi anlayabilmeleri ve size ihtiyacınız olan güvenceyi verebilmeleri için bu duyguları samimi bir şekilde eşinizle paylaşın.